The Fact About terlanjur makan ikan tongkol saat hamil That No One Is Suggesting
Ikan tongkol mengandung merkuri. Merkuri adalah logam berat yang berbahaya jika terlalu banyak. Bahaya terbesarnya adalah pada perkembangan otak dan organ bayi. Sebaiknya nasi goreng dimasak dengan minyak secukupnya dan dimasak klik disini hingga matang sempurna. Cara Pengolahan Tetapi, penting agar tidak membuat tubuh membebani atau membuat tubu